山药豆腐汤~补虚养身
豆腐软嫩,山药润滑,两者都非常养胃,搭配做汤更是美味与营养兼备,是不是心动了呢
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材,豆腐一块,山药半根去皮,2~3瓣蒜
-
步骤2/7
点击查看大图
豆腐在沸水中烫一下,不要太久,然后切丁,山药也切丁
-
步骤3/7
点击查看大图
大蒜去皮,捣成蒜蓉
-
步骤4/7
点击查看大图
开火放油,油5成热,爆香蒜蓉
-
步骤5/7
点击查看大图
加入山药翻炒
-
步骤6/7
点击查看大图
加入清水,沸腾后,加入豆腐丁,按个人口味酌量添加酱油,盐,鸡精
-
最后一步
点击查看大图
再次煮沸后,撒上葱花,淋上香油,出锅。在这渐渐转凉的晚秋,来上一碗,暖暖的很贴心。
手一抖炒的时候油稍微多了一点,不过味道还是不错的,豆腐就用家常卤水豆腐即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-18
山药豆腐汤的其他做法
山药豆腐汤的相关分类
山药豆腐汤的相关推荐
-
山药苹果泥
2980821人看过 -
拔丝山药
1480377人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5355296人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26756006人看过 -
#自由创意面包#奶呼呼、柔软香甜的厚奶油布里欧修面包
220859人看过 -
#助力高考营养餐#【玉米山药大骨汤】|中和好脾胃
91485人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9829673人看过 -
#一学就会快手菜#奶油蘑菇汤
903106人看过 -
鱼香茄子
49165126人看过 -
土豆炖牛肉
21480614人看过 -
#零腹担吃夜宵#可乐鸡翅
267956人看过 -
#精品菜谱挑战赛# 蜜豆山药糕
2276006人看过