【Tina私厨】海米炖冬瓜—利尿消肿
-
步骤1/8
点击查看大图
海米提前泡水30分钟,洗净备用
-
步骤2/8
点击查看大图
冬瓜切片备用,姜切丝备用
-
步骤3/8
点击查看大图
热锅倒入少许色拉油,放入一半的姜丝,煸出香味后倒入冬瓜,倒入1汤匙生抽,翻炒均匀后即可盛出备用
-
步骤4/8
点击查看大图
锅中再倒入少许色拉油,倒入姜丝煸香后把泡好的海米倒入锅中煸炒出香味
-
步骤5/8
点击查看大图
锅中倒入小半锅清水大火煮沸后改小火焖煮1分钟,加入食盐、鸡精进行调味
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入冬瓜大火炖煮,出锅前加入1勺白胡椒粉提鲜
-
步骤7/8
点击查看大图
汤鲜味美,清淡利尿
-
最后一步
点击查看大图
爸爸最爱吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-19
海米炖冬瓜的相关分类
海米炖冬瓜的相关推荐
-
正宗新疆大盘鸡
5299524人看过 -
蒜爆鱼
311124人看过 -
素炒酸辣西葫芦
7725291人看过 -
#硬核菜谱制作人#双椒肉片炒花菜
1772245人看过 -
干锅菜花
1578522人看过 -
土豆炖豆腐
99506人看过 -
【宝宝食谱】萝卜炖羊肉
31541人看过 -
香辣面包蟹
1135326人看过 -
朝鲜冷面
2000408人看过 -
#我心中的冬日限定#清炖羊肉汤
1037902人看过 -
#中秋节还可以这么过# 海带虾米炒蛋汤
144225人看过 -
#i上冬日 吃在e起#白萝卜炖羊肉
98105人看过