雾霾严重爆表！这招护肺简单又靠谱！
一到这个季节，不是怕感冒也不是怕干燥，最怕的就是雾霾天。 一出门，雾霾吸个饱，戴口罩也不好使，根本无法避免。
-
步骤1/7
点击查看大图
雪梨一个 浙贝6-8颗 川贝15-20颗
-
步骤2/7
点击查看大图
把雪梨洗净，削去外皮，切成两半。
-
步骤3/7
点击查看大图
用勺子把梨心挖掉。
-
步骤4/7
点击查看大图
把浙贝和川贝均分，放入梨心的位置。
-
步骤5/7
点击查看大图
蒸锅底部放入适量的水，梨放在蒸锅的上部，隔水蒸30-40分钟，直到整个梨完全熟透。
-
步骤6/7
点击查看大图
好后，弃去双贝，食用梨肉即可。
-
最后一步
点击查看大图
由于双贝的原因，梨心可能会有一点点的苦味，但不建议加冰糖。
婴幼儿及孕妇禁止食用。
初期咳嗽者不建议食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-20
双贝炖雪梨的其他做法
双贝炖雪梨的相关分类
双贝炖雪梨的相关推荐
-
酸辣开胃的金汤肥牛卷~好吃到汤汁都不剩
491121人看过 -
冰淇淋
38418人看过 -
葡萄干椰蓉黄油小饼干
152935人看过 -
不翻车的清蒸鲈鱼
18530人看过 -
蓝莓雪梨
14725人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2608602人看过 -
清蒸鲈鱼
318759人看过 -
#嗨fun暑假#冰淇淋
121495人看过 -
蔓越莓饼干（无黄油平底锅版）
515640人看过 -
#年夜饭菜谱#清蒸鲈鱼
149980人看过 -
68元一份的费大厨辣椒炒肉，10元就能拥有
14790人看过 -
西瓜冰激凌
1113699人看过
