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润秋燥之水果银耳羹

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我家有颗花生米

秋天了，气候干燥……这时候不管是为了身体还是皮肤漂亮建议大家多吃点润秋燥的食物，这样不容易上火，皮肤也好好哦……不喜欢红枣莲子的朋友可以试一下这款水果银耳羹，味道酸酸甜甜的，很棒
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
新鲜银耳 半朵
、
苹果 半个
、
雪梨 半个
、
橙子 1个
、
冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士

水果可以根据个人口味更换，以前试过猕猴桃，橘子，也不错……银耳个人还是比较喜欢新鲜的，建议煮银耳羹不要用铁锅

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-22

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