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红糖山楂生姜茶

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Sun-224

山楂红糖水的功效：山楂有活血化瘀的功效，再搭配红糖，红糖里含钙、铁，而钙、铁又是人体必需的矿物质与微量元素是女性常用品。“女子不可百日无糖”，指的就是红糖。所以女性常喝山楂红糖水对于改善寒凝血瘀型月经不调有很好的效果。 受寒引起痛经，月经延后、量少或体质寒凉、虚寒淤堵的女性都可以试试
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
山楂 1000g
、
红糖 250g
、
生姜 一块（随意）
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

生姜随意，不喜欢吃可以不放，不过加了生姜感冒时喝这个驱寒……

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-23

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