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烤鸡腿的做法

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烤鸡腿

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今天吃的是烤鸡腿，依旧是减肥餐

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10-30分钟 | 切墩(初级)

鸡腿 4个

、

腌肉料 20克

、

盐适量

、

葱适量

、

料酒适量

烹饪步骤

步骤1/4
市场买的新鲜鸡腿洗干净，用刀在鸡腿左右两侧划几刀，为了方便入味
步骤2/4 点击查看大图
准备好葱，盐，料酒，酱油腌制，为了入味，我腌了差不多2个小时
步骤3/4
把腌制好的鸡腿放入烤箱，200度，50分钟，中间要把鸡腿翻面
最后一步点击查看大图
出锅

小贴士

因为是减肥餐，所以鸡皮被我揭了，喜欢吃烤鸡腿的亲们还可以在烤前在鸡腿刷层蜂蜜会更好吃的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-24

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