鸡肉秋葵披萨
秋葵具有较高的营养价值,吃过秋葵的人都知道,秋葵有一种黏黏的感觉,正是这粘性液体,秋裤富含了多种营养,有利于胃肠健康,帮助消化。秋葵还具有缓解疲劳,增强机体免疫力的功效。用秋葵做披萨配上鸡肉和早餐肠味道很棒哦,作为加餐或者零食都很适合。。。。
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步骤1/13
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面粉加入所有饼皮材料和匀发酵。
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步骤2/13
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利用发酵面团的时间制作披萨馅,所有蔬菜洗净,鸡肉切丁,放入盐和胡椒腌渍,再加淀粉抓匀。
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步骤3/13
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锅里放入橄榄油把鸡肉滑熟,再把蔬菜切粒快速煸炒。
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步骤4/13
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所有披萨馅料都准备好了。
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步骤5/13
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面团发酵成蜂窝状,拿出揉好,擀开成圆形,铺到披萨盘中。
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步骤6/13
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用叉子插上孔,烤箱200度预热,先把披萨皮烤五分钟拿出。
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步骤7/13
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抹上番茄酱。
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步骤8/13
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加入炒好鸡肉,早餐肠。
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步骤9/13
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撒上奶酪。
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步骤10/13
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再把洋葱和秋葵撒上。
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步骤11/13
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在撒上奶酪200度8分钟即可。
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步骤12/13
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看好吃吧。
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最后一步
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开吃
1,披萨馅的蔬菜也可以自己的口味来配制。
2,烤箱以自家的烤箱温度为准做适当调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-25
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