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孜然烤鸡腿

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舞之灵小食堂

那天在家用空气炸锅烤串，碰巧公婆过来玩。 他们看了我操作的过程， 连连称赞很方便 最让他们推崇是是居然不要用油， 而且能将食物的油逼出来， 对于擅长养生的他们， 当然是一下子就爱上空气炸锅做食物了。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡腿 3个
、
孜然烤肉料 2勺
、
蜂蜜 少许
、
胡萝卜 一根
、
土豆 一粒
烹饪步骤
小贴士

小叮咛 烤之前腌制时间要够这样才入味 我喜欢上色重些所以刷蜂蜜水，当然这样口味也更丰富些 烤制的时间和温度请酌情增减，第一次开始做的可以根据机子上参考时间适当降低10度试试 喜欢重口味的可以在烤后趁热撒少许的孜然颗粒

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-25

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