苹果瘦肉汤。
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咳嗽有寒咳和热咳，这汤适合热咳。简单来说就是咳嗽时间大多在白天，有痰。平时喝也是润肺的好汤哦！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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苹果洗干净，横切一刀，竖切两刀，分别八份，挖去苹果心。因为我用的苹果都是老家寄过来的无公害苹果，所以，我是带皮煲汤的。如果在外面买的还是去皮安全一点。
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最后一步
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把除了盐外所以材料放进电饭锅，加入适量水，熬45分钟左右，可以开吃！
小贴士
苹果去心，银耳泡开。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-26
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