煎三文鱼佐青豆酱
买了400克三文鱼,一半吃了刺身,一半煎了吃,特意做了青豆酱来配!
-
步骤1/10
点击查看大图
买回的三文鱼我喜欢用水冲洗一下
-
步骤2/10
点击查看大图
用厨房纸巾吸干水份
-
步骤3/10
点击查看大图
把三文鱼的鱼皮去掉
-
步骤4/10
点击查看大图
放点2克盐和2克黑胡椒碎腌制一会
-
步骤5/10
点击查看大图
制作青豆酱:取适量青豆放入料理机打成泥,我是加了适量清水一起搅打的
-
步骤6/10
点击查看大图
倒入小锅中加适量淡奶油、2克盐、2克砂糖和2克黑胡椒碎煮开
-
步骤7/10
点击查看大图
边加热边搅拌至浓稠
-
步骤8/10
点击查看大图
平底锅里加入少量黄油融化
-
步骤9/10
点击查看大图
把三文鱼放人锅中煎至两面变色
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘即可
青豆太少没法打泥,所以我是加了适量清水一起搅打然后再煮稠!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-02
煎三文鱼佐青豆酱的其他做法
煎三文鱼佐青豆酱的相关分类
煎三文鱼佐青豆酱的相关推荐
-
爆汁油豆腐塞肉,不油不腻,超好吃~
74527人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#中秋团圆饭之莲藕花生汤
138467人看过 -
#美味开学季#健脾祛湿的营养靓汤~胡萝卜薏米猪骨汤
135457人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#鲜咸味美易做好吃的清蒸三文鱼
138737人看过 -
#网红美食我来做#虫草花乌鸡汤
10569860人看过 -
#挪威三文鱼#最保留营养的做法清蒸挪威三文鱼
140273人看过 -
蔬菜山药粥
32926人看过 -
女人滋补汤-四物虫草乌鸡汤
98459人看过 -
凉拌米米蒿#舌尖上的春宴#
68592人看过 -
芡实莲子百合茯苓汤
244028人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 乌鸡汤泡面
163735人看过 -
巴斯克蛋糕
4人看过