早餐·电饼铛·鸡蛋面包蔬菜卷
孩子不喜欢吃青菜,早上挑食,在外面吃不放心,自己在家给孩子做,省事方便快捷,营养丰富哦~
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步骤1/5
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面包片边沿用刀切掉,再用擀面杖压实,备用。鸡蛋放碗中加入适量盐,打散搅匀。
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步骤2/5
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黄瓜、胡萝卜、火腿切成细长条,放面包片中卷好,放入鸡蛋液中沾满。
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步骤3/5
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打开电饼铛,预热2分钟左右,加入少许食用油,选择鸡蛋饼按键,把卷好的面包卷放入。
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步骤4/5
先煎接口部分,然后翻转煎至全部发黄,取出即可。
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最后一步
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根据孩子口感,可以在面包卷上涂上番茄酱或者沙拉酱就开吃啦~
蔬菜类的都可以切丝加入的~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-03
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