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浓情培根虾仁面的做法

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浓情培根虾仁面

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减肥中的闺蜜要来吃晚饭，不宜太硬货又要营养丰富，关键还是自己爱吃啊～培根、虾仁

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10-30分钟 | 配菜(中级)

黄瓜一根

、

培根三片

、

番茄一个

、

橄榄油两汤匙

、

海盐少许

、

洋葱半个

、

虾仁适量

、

紫甘蓝少许

、

蕃茄酱少许

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
、各种食材洗净切丁，装盘备用。沸水煮熟面条（我用的味千拉面），捞出过冷水后放置备用，可滴两滴橄榄油防粘。
最后一步点击查看大图
、热锅并放适量橄榄油（食用油均可），热后先放入洋葱爆香再入培根，炒出培根香味后放番茄丁、蕃茄酱、紫甘蓝及虾仁。翻炒几次后加熟面条、黄瓜丁，翻炒均匀即可。黄瓜易熟，后放即可，吃起来爽口、清新。

小贴士

没有详细分解图片莫见怪，食材量可根据偏好自行定量。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-04

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