土豆烧牛肉
健身房认识的一个朋友,一直带着我运动,教我很多知识,请我吃饭,很不好意思。 赶上放假,就给他做点好吃的,运动之后吃牛肉和土豆,蛋白质和碳水化合物特别好,我就给他做了点土豆烧牛肉带到健身房。
-
步骤1/8
点击查看大图
牛腩肉,买的是筋少的地方,肥瘦相间的
-
步骤2/8
点击查看大图
葱姜,料酒,牛腩切块冷水下锅烧开
-
步骤3/8
点击查看大图
温水洗净血沫,土豆切块,西红柿(可不放)切块,洋葱切块,另准备好葱姜蒜,冰糖,桂皮
-
步骤4/8
点击查看大图
锅内下葱姜蒜,翻炒一会儿放入牛腩
-
步骤5/8
点击查看大图
放入老抽,酱油,洋葱,土豆块,十三香,冰糖继续炒
-
步骤6/8
点击查看大图
加入水没过肉,炖煮
-
步骤7/8
点击查看大图
炖煮差不多之后,放入西红柿块
-
最后一步
点击查看大图
最后收汁完成
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-05
土豆烧牛肉的相关分类
土豆烧牛肉的相关推荐
-
甜椒炒肉丝
214401人看过 -
海鲜意大利面
237471人看过 -
#下饭红烧菜#红烧茄子超下饭
206809人看过 -
凉拌黄瓜
1264828人看过 -
川香土豆烧牛肉 (高压锅)
44852人看过 -
#妈妈手中的安心味#爆炒红甜椒
138524人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#六款好喝又营养的奶昔
399875人看过 -
土豆烧牛肉
195373人看过 -
肉肠炒韭菜花
10535人看过 -
#憋在家里吃什么#不用油炸的简单快手红烧茄子
6774259人看过 -
甜椒炒肉丝
55330人看过 -
黑椒牛仔骨#硬核菜谱制作人#
1125042人看过