走油蹄髈|美食台
蹄髈很适合秋冬贴膘滋补,但不少人会担心其油腻却望而止步。嘉宾管家将蹄髈先炸后浸再蒸,这种处理方法充分去除了蹄髈中的油脂,吃起来糯软入味,又丝毫不腻。
-
步骤1/5
点击查看大图
处理去骨的蹄髈,用棉绳扎住蹄髈,给它定型
-
步骤2/5
点击查看大图
锅中加葱结、姜片、蹄髈、倒净水没过食材,加少许料酒,开大火,煮 1个小时左右,捞出蹄髈,沥干备用
-
步骤3/5
点击查看大图
热锅起油,等油烧至微微冒烟时,放入沥干的蹄髈油炸,一直炸至蹄髈表皮起孔,呈焦黄色; 捞出蹄髈移到冷水中,至少浸泡1个小时,直到肉皮起皱,再捞出
-
步骤4/5
点击查看大图
在蹄髈碗中,放桂皮、八角、冰糖,倒适量生抽和老抽。将碗移至蒸锅,猛火蒸2个小时左右,直到蹄髈变得酥烂
-
最后一步
点击查看大图
随后将蹄髈连汤汁一起倒入锅中,大火烧开,等汤汁变得浓稠就可以关火了; 成菜时先将汆熟的菜心铺在盘中,放上蹄髈,淋上酱汁,这道走油蹄髈就完成了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-06
走油蹄髈的其他做法
走油蹄髈的相关分类
走油蹄髈的相关推荐
-
#年在一起 鲜才够味# 爆炒猪大肠
176911人看过 -
清蒸东星斑
177445人看过 -
酱肘子(红烧蹄髈)
333255人看过 -
红焖蹄膀
83673人看过 -
酸菜蹄膀!
147276人看过 -
#就是红烧吃不腻!#八宝辣酱
491391人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12102394人看过 -
走油肉
29911人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6256354人看过 -
红烧走油肉
136489人看过 -
芹菜炒牛肉
18235563人看过 -
红烧蹄髈
250930人看过