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【果子木】冬补抗霾|白玉肉丸汤+

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果子木妹妹

上个礼拜北京又经历了一波大面积的重度雾霾，整个天空都是灰色，打开的水杯不到五分钟就能明显看到一层灰尘。嗓子很痒，身体很不好，思维也在本就寒冷的冬天里变得缓慢。 真的很害怕有一天因为雾霾“阵亡”。 白萝卜是抗霾最有效食物之一，可以很好的排出肺脏里的毒素。不但如此，俗语中说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”甚至把萝卜比作小人参的。 常吃白萝卜可以抗癌，提高人体免疫力，促进肠胃消化等等一大堆好处。 雾霾雾霾快走开，蓝天快回来。
食材清单 加入采购清单
猪肉馅 100克
、
白萝卜 半根
、
香菜 20克
、
姜 10克
、
香油 适量
、
酱油 适量
、
黑胡椒粉 适量
、
鸡蛋 一枚
、
盐 少少少
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-09

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