南瓜饼(烤箱版)
南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。
-
步骤1/6
点击查看大图
把南瓜切块状,蒸熟,用勺子把南瓜压烂备用(可以放在旁边稍微晾一下等凉,用滤网滤掉多余的水份)。
-
步骤2/6
点击查看大图
先往压烂的南瓜里加入糖粉,搅拌均匀。
-
步骤3/6
点击查看大图
再把糯米粉加进去搅拌均匀,太黏糊的话就多加一些糯米粉,直到能做出饼形状不黏手为止。
-
步骤4/6
点击查看大图
取一小团南瓜糯米面团在手中搓圆,再用手压平摊出一张张南瓜饼,(厚度要平均,才能同时熟)烤盘中垫一张吸油纸,把饼平摊在烤盘中,注意饼和饼之间留点空隙。
-
步骤5/6
点击查看大图
在南瓜饼上粘上麦片,刷上一层植物油(防止干裂)。
-
最后一步
点击查看大图
烤箱180℃预热,进烤箱烤10分钟左右OK,想表面更脆的话可以多烤几分钟。(烤的过程中也要留意一下熟的程度)。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-09
南瓜饼的相关分类
南瓜饼的相关推荐
-
零失败!烤箱无油低脂版南瓜饼
13768人看过 -
烤箱版南瓜饼
154725人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11664871人看过 -
#硬核菜谱制作人#芝麻南瓜饼
13988168人看过 -
紫薯南瓜饼(烤箱版)
322346人看过 -
烤箱版南瓜饼|口感软糯细腻 无油低卡 外酥里嫩
35285人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16648740人看过 -
南瓜饼烤箱版
90721人看过 -
#花式炖煮不停歇#少油版南瓜饼
455180人看过 -
#巨下饭的家常菜#南瓜饼
280209人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6140696人看过 -
红烧茄子
71432528人看过