红枣姜母茶
浏览 2.1万 · 收藏 101 · 学做 1
将做法保存到手机
随着天气转凉,开始畏寒。生姜驱寒,红枣补血,所以起意做这红枣姜母茶。 红枣姜母茶可预防感冒,暖宫,治疗痛经,预防手脚冰凉。适合体质偏寒者,体质偏热应少食。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
枸杞洗净,生姜洗净切末备用,红枣洗净晾干切丁或者薄片,若是嫌麻烦,也可以买超市现成的干枣片。
-
步骤2/4
点击查看大图
红枣丁添加适量清水,大火煮开,转小火继续煮20分钟左右至红枣软烂。
-
步骤3/4
点击查看大图
加生姜末及枸杞,喜欢姜味可以多加些生姜,大火煮10分钟左右。
-
最后一步
点击查看大图
加老红糖或者黑糖,小火煮至粘稠,装入容器储存即可。
小贴士
1.食材的用量没有太多讲究,根据自己的口味喜好,进行调整即可。
2.此茶制作时还可添加桂圆干。
3.饮用时也可添加蜂蜜,水温不要超60度,以免破坏营养成分。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-12
换个做法
红枣姜母茶的相关分类
红枣姜母茶的相关推荐
-
溜肥肠
156864人看过 -
无糖不加一滴水的秋梨膏
144928人看过 -
红糖姜膏
530075人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#菜根香
296021人看过 -
川贝秋梨膏 (宝宝版)
1516129人看过 -
拆骨肉
54115人看过 -
清炖牛肋条&芹菜萝卜汤#感恩节为TA做顿饭#
174263人看过 -
红糖红枣姜膏
50694人看过 -
鱿鱼饺子
16430人看过 -
小美版 | 红枣枸杞红糖姜母茶
28912人看过 -
姜汁撞奶(生理期红糖版)
53474人看过 -
红糖姜枣膏 驱寒湿 补气血
26008人看过