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土茯苓水鱼汤

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斐兒餓了

所谓秋冬进补，怎能少得了水鱼汤呢？今天这道土茯苓煲水鱼，既滋补又健脾养颜，还有丰富的蛋白质。爱美的女孩们怎能错过呢？喝汤和肉一起吃更有营养哦！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
生姜 几片
、
料酒 1勺
、
盐 适量
、
水鱼 1只（一斤左右）
、
土茯苓 300克
、
红枣 6颗（去核）
、
枸杞子 10克
、
花生油 适量
烹饪步骤
小贴士

买水鱼的时候可以叫店家先把水鱼放尿再帮忙宰杀，剥掉外皮的膜。这样自己就可以省点功夫啦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-15

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