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补血养颜粥

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A苒児

补血养气是一生中都必须要坚持的，特别是我们女人！花生、红豆、黑豆、糯米、红枣和红糖都是补血的良品。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
红皮花生 1把
、
红豆 1把
、
糯米 80克
、
黑米 80克
、
糯米 80克
、
糙米 60克
、
核桃 5-6颗
、
红糖片 适量
烹饪步骤
小贴士

米和水的比例是1：10煮出来的稀稠度刚刚好哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-17

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