蛋白霜蜜莲
这里做的是双人小分量，人多可以加量，喜欢甜冰糖可以多放，不喜欢甜味冰糖减半，莲子的味道会更浓郁
-
步骤1/5
点击查看大图
白莲用清水冲洗一遍，不需要浸泡，沥干水放入锅里加水 冰糖一起熬煮
-
步骤2/5
点击查看大图
锅里小火水分熬干，莲子熬到软烂，水分不够的话可以在适当加一点水
-
步骤3/5
点击查看大图
用小勺将莲子装入自己喜欢的容器，容器要适合放进烤箱的，用勺子将莲子尽量压平
-
步骤4/5
点击查看大图
两个蛋白加几滴柠檬汁或者几滴醋，加糖分打发，打到干性发泡，装入裱画袋，选择喜欢的裱画嘴
-
最后一步
点击查看大图
烤箱预热180度，将蛋白霜挤入装有莲子的容器里，入烤箱，3分钟左右 蛋白霜变色，这个步骤要留意烤箱，变色了就可以，蛋白霜蜜莲就完成了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-21
蛋白霜蜜莲的其他做法
蛋白霜蜜莲的相关分类
蛋白霜蜜莲的相关推荐
-
竹荀烧排骨 #父亲节，给老爸做道菜#
206870人看过 -
焦糖布丁&焦糖牛奶
27559人看过 -
#520，美食撩动TA的心！#无油蛋白舒芙蕾
16362301人看过 -
焦糖烤布蕾空气炸锅版
3833人看过 -
焦糖布丁#硬核菜谱制作人#
1891213人看过 -
零失败的空气炸锅版焦糖吐司布丁
22665人看过 -
蛋白薄脆
1919694人看过 -
经典蛋白霜
49693人看过 -
焦糖豆浆布丁，提高免疫力#憋在家里吃什么#
454945人看过 -
有手就会做的焦糖布蕾
17585人看过 -
焦糖蛋奶布丁#洗手作羹汤#
305272人看过 -
焦糖布丁
682147人看过
