小雪节气菜～菠菜虾皮鸡蛋羹
这两天是小雪节气，因此要养肾润肺，必食有红薯，羊肉，白萝卜，黑米，黑芝麻，菠菜，白菜，山药，牛肉。 这两天几乎都覆盖了。yeah！
-
步骤1/8
准备食材
-
步骤2/8
点击查看大图
菠菜焯水挤干
-
步骤3/8
点击查看大图
切碎放入鸡蛋，两枚，不是一个哦，虾皮，芝麻少许
-
步骤4/8
点击查看大图
搅拌成蛋液，加适量凉开水，比例一比一
-
步骤5/8
点击查看大图
上锅蒸约十五分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
成了
-
步骤7/8
点击查看大图
原本想加美极酱油的，结果一勺吃掉就放弃那个愚蠢的想法了，滑嫩无比
-
最后一步
点击查看大图
作为早餐的搭配，营养很均衡，二人餐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-22
虾皮鸡蛋羹的其他做法
虾皮鸡蛋羹的相关分类
虾皮鸡蛋羹的相关推荐
-
#浪漫七夕 共度“食”光# 排骨莲藕汤
228390人看过 -
清炖牛肋条
123711人看过 -
#餐桌上的春日限定#鲜嫩可口的蒜蓉酱油小青菜
4996529人看过 -
营养不油腻的排骨莲藕汤
297827人看过 -
清炒小油菜
3599059人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂低卡，清炒白菜
251039人看过 -
炒牛肋条肉
97629人看过 -
炸小虾
96561人看过 -
好吃的猪肉白菜炖豆腐
13367人看过 -
牛肋排
128416人看过 -
黑啤炖牛肋条
558904人看过 -
红烧牛肋条
19026人看过
