红枣银耳莲子粥
营养又美味的粥熬起来! 没错,大家都忙!但是胃更重要,不是吗?我很佩服那些白天上班,晚上回家还要做饭带娃的超级妈妈们,感觉她们真的是超人。一天的工作无论多么疲惫,下班回到家依然坚持做美味的晚餐。其实忙的时候,可以熬粥。粥易消化,且非常养胃,对于患有胃病的人们来说就是福音。
-
步骤1/5
点击查看大图
食材清单:红枣、银耳、莲子、大米、枸杞、冰糖
-
步骤2/5
点击查看大图
银耳洗净,用清水泡发,然后撕成小片;莲子也同样用水泡发。
-
步骤3/5
点击查看大图
莲子去心,红枣去核,连同银耳、大米一同放入锅中。
-
步骤4/5
点击查看大图
加入足量的水,开始熬粥。这里可以利用压力锅煮粥,具体时间依据不同压力锅的情况而决定。
-
最后一步
点击查看大图
营养而美味的红枣银耳莲子粥出锅啦。
莲子和银耳一定要泡发;莲子记得去心再煮粥。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-30
红枣银耳莲子粥的其他做法
红枣银耳莲子粥的相关分类
红枣银耳莲子粥的相关推荐
-
红枣银耳
61324人看过 -
银耳莲子粥
39974人看过 -
银耳桃胶莲子红枣百合枸杞粥
25818人看过 -
红枣银耳
32386人看过 -
莲子银耳粥
25636人看过 -
韩式烤牛肉秘方
419705人看过 -
#一学就会快手菜#快手虾仁炒黄瓜
197353人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#炒姜米茶
169747人看过 -
银耳莲子粥
42548人看过 -
赤豆糊
19080人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐❗️低卡美味凉拌黄瓜鸡丝
156658人看过 -
银耳莲子红枣羹
2422人看过