圣诞 | 肉桂无花果培根卷(10分钟GET)
入了无花果,于是就想着各种折腾呗 所以会陆续公布些有关无花果为主的菜谱 有兴趣的话,请留意关注豆果菜谱哟。
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步骤1/10
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材料表
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步骤2/10
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STEP 1:我们先来处理下鸡蛋,先少许黄油放入热锅中,待溶化后,打入整颗鸡蛋。
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步骤3/10
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STEP 2:鸡蛋炒的嫩些即可出锅待用。
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步骤4/10
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STEP 3:刚炒鸡蛋的锅煎一根培根,肉变色后保持一会儿即可出锅。
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步骤5/10
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STEP 4:刚一些小配件都已经加热处理完毕啦,现在舅妈来教你调制特制秘酱。准备肉桂粉,热红酒,白糖,红糖
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步骤6/10
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STEP 5:将调制好的酱汁倒入锅中进行加热,保持小火即可,直至收汁到你想要的程度,稍微有点稠度最好(不够稠,请再加点白糖即可;太稠了,那就在倒入一点水或者红酒)
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步骤7/10
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STEP 6:切片装盘阶段啦。小番茄对半开无花果处理下然后先将大的生菜叶一整条,放在盘子上,最为整个无花果培根卷的外皮;然后在生菜叶上放入嫩嫩的炒蛋;撒上奶酪;将整根的培根卷成卷,卷中心区域放入几颗切丁的奶酪;淋上刚特调的肉桂汁,整根生菜卷着,蘸酱,一口一个,满足啦。
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步骤8/10
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另外配上肉桂卷作为主食,这样一顿早餐,又容易做,又营养均衡,涉及面广,果蔬,优质蛋白均有。最关键的是,还特高逼格。闪瞎你朋友圈的小伙伴们去,羡慕死他们吧~~~~
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步骤9/10
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Ending 秀
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最后一步
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各位看客,是不是也能跟着动起来了哟记得交作业哟~~~~期待~~~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-02
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