是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
蒜苗豆腐的做法 点击查看大图

蒜苗豆腐

浏览 46.7万 · 收藏 5387 · 学做 15
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

梦中飞絮

豆腐不含胆固醇，为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。豆腐含有丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好的作用。
食材清单 加入采购清单
豆腐 500克
、
蒜苗 150克
、
肉末 50克
、
食用油 适量
、
生抽 少许
、
盐 少许
、
郫县辣椒酱 少许
、
小红辣椒 4个
、
料酒 少许
、
葱 半个
、
姜 少许
烹饪步骤
小贴士

豆腐提前用热水烫下！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-04

换个做法

蒜苗豆腐的相关分类

快手菜 梭子蟹炒年糕 梭子蟹 罗氏虾 松茸 素食 更多

蒜苗豆腐的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许