柠檬鱼
好久没吃柠檬鱼了,天气凉爽来些有汤的菜,好吃又暖身,幸福感爆棚!
-
步骤1/9
点击查看大图
将鱼洗干净后抹干水份再分解,鱼肉和鱼骨分开,这步很重要哦!
-
步骤2/9
点击查看大图
放调味料(除油以外)捞均匀腌制。
-
步骤3/9
点击查看大图
切几片柠檬挤出汁,加少许油捞匀,腌制15分钟。
-
步骤4/9
点击查看大图
锅里装大半锅水,先放玉米,柠檬片,浓汤宝一起煲,以玉米熟为准。
-
步骤5/9
点击查看大图
切些姜丝放入
-
步骤6/9
点击查看大图
再放杂菇类,水开后再挑鱼骨头先煲熟。
-
步骤7/9
点击查看大图
骨头熟后,放鱼肉片煮开,大约滚2分钟左右就可以吃了。
-
步骤8/9
点击查看大图
先吃完鱼
-
最后一步
点击查看大图
再将盛下的材料一起煮开煮熟,满足呀,饱饱的,鲜鲜的,低热量,低脂呀!
美味的,酸酸的,很开胃哦!这道菜最重要的就是注意柠檬的酸度要注意,不要一下子加多了,我家里一个就足够了,有些重口味的,要加多一些柠檬哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-05
柠檬鱼的相关分类
柠檬鱼的相关推荐
-
豆鼓蒸排骨
280140人看过 -
泰式柠檬鱼
474916人看过 -
豉汁蒸排骨
1317104人看过 -
鲍汁捞饭能吃八碗:家庭版红烧鲍鱼
6709028人看过 -
柠檬鸡
32450人看过 -
花生酱西多士.馄炖,胡萝卜包菜鸡蛋饼
3624人看过 -
海皇蟹黄干捞粉丝煲-海鲜大闸蟹精华-蜜桃爱营养师私厨
646688人看过 -
润肺降噪的【冰梨山药】
29385人看过 -
紫菜包饭#520,美食撩动TA的心!#
2865608人看过 -
#橄想橄做,就是中国味#红烧鲍鱼
169461人看过 -
番茄鱼
31223人看过 -
清炒猴头菇
357444人看过