南瓜第一吃 | 奶油南瓜羹
这款是南瓜三吃的第一吃 结合了奶油汤的烹饪方法，加上了南瓜泥烹制 奶油的顺滑的口感平时多吃其实是会有点腻口 配上南瓜这种多纤维的食材，自带的甜甜的口感 反而让整个奶油味感觉清新了起来
-
步骤1/10
点击查看大图
材料图
-
步骤2/10
点击查看大图
STEP 1：先黄油入锅化开。
-
步骤3/10
点击查看大图
STEP 2：然后倒入面粉进行炒至，像炒面糊的感觉，有点散发香味了，都干干的感觉就可以待用。
-
步骤4/10
点击查看大图
STEP 3：倒入牛奶，和炒面湖粉一起搅拌，撒少许盐提味。最后过滤出奶湖即可。
-
步骤5/10
点击查看大图
STEP 4：南瓜去籽去皮后，入沸水中进行烹煮，直至南瓜煮熟变软即可出锅待用。
-
步骤6/10
点击查看大图
STEP 5：煮熟的南瓜块放入料理机进行打泥的工作。
-
步骤7/10
点击查看大图
STEP 6：南瓜泥重新入锅，倒入部分之前做好的奶油羹，再加牛奶进行烧制。
-
步骤8/10
点击查看大图
STEP 7：奶油南瓜羹煮成图中样子即可出锅享用啦。
-
步骤9/10
点击查看大图
Ending 秀奶油南瓜羹，配上薄荷叶，用一些淡奶油装饰下，奶香四溢，又有南瓜自身独有的甜味，多纤维膳食，有利身体健康哟。
-
最后一步
点击查看大图
各位看客，是不是也能跟着动起来了哟记得交作业哟~~~~期待~~~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-09
奶油南瓜羹的相关分类
奶油南瓜羹的相关推荐
-
手工荠菜饺子
491935人看过 -
黄豆酱炒蒜蓉空心菜
22262人看过 -
青口贝奶油汤
1444418人看过 -
黄豆酱
180966人看过 -
家庭版奶油蘑菇汤
1267890人看过 -
超级无敌好吃的红烧牛肉
6137162人看过 -
皮蛋娃娃菜汤
237226人看过 -
奶油蘑菇汤不需要奶油#豆果10周年生日快乐#
179950人看过 -
椰浆芋圆
103575人看过 -
加料版奶油南瓜浓汤
598025人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹！宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6795931人看过 -
#时令蔬菜最养人#鲜香脆爽的蒜蓉拌黄瓜
97038人看过
