是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

山药鳝鱼粥（宝宝营养粥？的做法

点击查看大图

山药鳝鱼粥（宝宝营养粥？

浏览 5.5万 · 收藏 253 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

鳝鱼补脑益气，山药更是具有万能的营养价值，山药与鳝鱼并不相克！给宝宝熬山药鳝鱼粥，营养丰富，鲜香美味！

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

山药 100克

、

鳝鱼 200g

、

料酒适量

、

盐适量

、

姜丝适量

、

葱花香菜末适量

、

鸡精少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
j将鳝鱼洗干净，锅内烧开水，把鳝鱼烫下水，去掉血水，切丝，用料酒、盐腌制15分钟；
步骤2/5 点击查看大图
山药切成小块
步骤3/5 点击查看大图
白米粥熬至八成熟倒入山药一起熬；
步骤4/5 点击查看大图
山药熟后倒入鳝鱼、姜丝、盐，鳝鱼熟了就关火，加鸡精。
最后一步点击查看大图
撒上葱花香菜。

小贴士

如果是熬给宝宝吃，靠近头部那截会有少许骨头，可以给宝宝切掉。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-09

换个做法

山药鳝鱼粥的相关分类

荔枝杨梅小龙虾凉面卷心菜凉拌黄瓜更多

山药鳝鱼粥的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许