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家常汉堡

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DREAM478

喜欢吃汉堡，又对KFC等快餐不是那么放心，尤其对于我们小两口要自己送娃上幼儿园，再去赶公车，在家里吃早餐时间是最合适的，于是既放心又营养的早餐就出炉了
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
馒头 半个
、
青椒 两片
、
西红柿 两片
、
沙拉酱 20g
、
培根 两片
、
鸡蛋 1个
烹饪步骤
小贴士

1.膜片最好是稍微蒸一下，口感更好 2.用不粘锅，减少油脂摄入 3.个人觉得有培根，煎鸡蛋时就不用放盐了，清淡些 4.蔬菜本人有点强迫症，总感觉稍微热一下更健康 5.重口味的朋友，可以把沙拉酱换成蒜蓉辣酱，味道也不错

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-09

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