红豆黑豆粥
浏览 22.7万 · 收藏 1042 · 学做 3
将做法保存到手机
红豆可以利尿消肿、健脾止泻；黑豆可以养颜、明目、乌发、嫩肤的作用。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
准备材料。
-
步骤2/3
点击查看大图
红豆和黑豆用清水浸泡8~12小时(夏天放冰箱冷藏浸泡)，洗净。
-
最后一步
点击查看大图
锅中加入清水，大火煮开后放入红豆和黑豆，再次煮开后转小火煮30分钟，出锅前2分钟放入冰糖即可。
小贴士
我用的是砂锅，大火时开盖煮，转小火后，在盖子一侧放一双筷子，防止溢锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-11
换个做法
红豆黑豆粥的相关分类
红豆黑豆粥的相关推荐
-
三黑粥（黑豆黑米黑芝麻）电炖锅
98259人看过 -
芝麻黑豆浆#苏泊尔真磨醇浆机#
1180820人看过 -
黑豆大枣粥
81782人看过 -
核桃红枣黑豆浆
934195人看过 -
黑豆沙
618967人看过 -
补肾滋养粥
207787人看过 -
黑豆大米豆浆
92888人看过 -
手工荠菜饺子
496122人看过 -
黑米养生粥
409935人看过 -
黑豆黑米花生粥
111648人看过 -
马蹄雪梨银耳汤—滋阴润肺 止咳化痰
1792015人看过 -
猪肉白菜炖粉条
1063792人看过
