青椒炒鱿鱼
-
步骤1/6
点击查看大图
青椒我选大个的,这种以点都不辣。把辣椒、姜洗净切着待用
-
步骤2/6
点击查看大图
2/9 把鱿鱼洗干净,把头分开,拔出鱿鱼里面透明的软骨,如果要留鱼头就用刀给两只眼画一字刀,然后反复洗鱼头,把墨洗走,给鱼身中间分开就可以了,不用切那么小。鱿鱼洗干净后放点料酒用手抓几下,给它腌2分钟这样,去腥。
-
步骤3/6
锅中放水烧开,放鱿鱼进去,待它定型就可以捞出了。焯水,可以去腥。晾干水分
-
步骤4/6
放鱿鱼进去翻炒,火可以大点,可以快速炒走水分,翻炒几下后,放点生抽下去翻炒。
-
步骤5/6
点击查看大图
不要单炒鱿鱼太久,会变老,然后就可以倒入青椒了,继续炒5分钟这样就可以了,记得放盐。
-
最后一步
点击查看大图
很美味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-20
青椒炒鱿鱼的其他做法
-
#米饭最强CP#特别简单,调料极简~青椒炒鱿鱼
-
#助力高考营养餐#青椒炒鱿鱼花
-
#换着花样吃早餐#青椒炒鱿鱼须
-
令人难以抗拒的青椒炒鱿鱼
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#青椒炒鱿鱼
-
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#青椒炒鱿鱼
青椒炒鱿鱼的相关分类
青椒炒鱿鱼的相关推荐
-
酸辣牛肉丸刀削面#10分钟早餐大挑战#
365127人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#盐焗虾
126688人看过 -
清蒸皮皮虾
6729972人看过 -
清蒸螃蟹
56192人看过 -
㊙️秘制咖喱鸡肉饭,好吃到舔盘子 #美食视频挑战赛#
6580395人看过 -
电饭锅之白灼小鱿鱼
16292人看过 -
虾蟹一锅焖,鲜到没朋友!
685079人看过 -
娃娃菜肉丸粉丝煲
2869344人看过 -
娃娃菜煮豆腐汤#单挑夏天#
7659144人看过 -
菌菇娃娃菜#好吃不上火#
302512人看过 -
青椒炒鱿鱼
10932人看过 -
不加一点水的三鲜焖锅
1022827人看过