是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
补血养颜煲的做法 点击查看大图

补血养颜煲

浏览 7.2万 · 收藏 746 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

凡晨妈妈

我做月子的时候总想吃的水果，老人们都是不能吃凉的，现在我的宝宝七个月了，分享一下我自己做的补气血的，可以当零食呢
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
红豆 一小把
、
红枣 6颗
、
水 足量
、
银耳 一小把
、
冰糖 一小把
、
雪梨 一个
、
枸杞 5个
烹饪步骤
小贴士

红豆补血，银耳满满的胶原蛋白，雪梨可以去火，在月子了宝妈们很容易上火的，枸杞补气，大枣也是好东西，我装在小瓶了保温，记得不要喝凉的，喝完要漱口哦，

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-21

换个做法

补血养颜煲的其他做法

补血养颜煲的相关分类

原味 夏季 冷面 豇豆 绿豆沙 绿豆汤 更多

补血养颜煲的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许