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养生木瓜银耳莲子羹的做法

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养生木瓜银耳莲子羹

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食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 配菜(中级)

莲子 40g

、

木瓜半个

、

银耳 150g

、

红枣 6粒

、

枸杞子 20g

、

党参 20g

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
先将泡好的银耳、***参放入锅中小火炖半小时，再放入红枣、莲子再炖半小时。
最后一步
将木瓜切块后，放入锅内炖十分钟左右，最后放枸杞，煮一两分钟关火ok！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-25

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