是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
宝宝餐之一红豆黑米粥的做法 点击查看大图

宝宝餐之一红豆黑米粥

浏览 1.9万 · 收藏 57 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

果点点

一边带娃一边工作的宝妈总是很忙碌啊。虽然很忙碌但还是很想兼顾好宝宝的胃与健康。所以就有了这些简单又营养的宝宝粥。此款粥的营养丰富，易消化，主要是促进宝宝骨骼和大脑发育的。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
小米 适量
、
红豆 少许
、
黑米 适量
、
红糖或冰糖 三五颗
烹饪步骤
小贴士

此款粥适合10个月左右及以上的宝宝食用。简单、养胃又营养。黑米：富含蛋白质、维生素、钙、铁、锌等多种营养物质，能够促进宝宝的骨骼和大脑发育。红豆：富含皂角苷、钾、钙、镁、铁、锌等多种无机盐和微量元素。加糖需注意，不能太多，毕竟宝宝吃太甜了对牙齿不是很好。所以要适量，越小的宝宝最好加的糖越少。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-29

换个做法

红豆黑米粥的其他做法

红豆黑米粥的相关分类

黄油年糕 榆钱 青团 香椿炒鸡蛋 春笋 香椿 更多

红豆黑米粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许