新手也能做的香煎米鱼
米鱼有养血、止血、补肾固精、润肺健脾和消炎功效,它的营养价值非常高,是典型的高蛋白、低脂肪的食品,营养丰富,老少皆宜。今天的做法超级简单,可以试试
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好美的电磁炉和食材
-
步骤2/9
点击查看大图
米鱼去掉内脏清洗干净,青椒红椒清洗干净
-
步骤3/9
点击查看大图
切好葱姜蒜青红椒
-
步骤4/9
点击查看大图
启动美的电磁炉爆炒功能,在锅中倒入油15克
-
步骤5/9
点击查看大图
将姜蒜炒香
-
步骤6/9
点击查看大图
加入米鱼
-
步骤7/9
点击查看大图
煎至两面金黄
-
步骤8/9
点击查看大图
加入切好葱,青红椒丝,放上生抽,老抽,料酒,冰糖,加盐调味,加水没过煮沸后出锅
-
最后一步
点击查看大图
撰写制作步骤
用生姜擦下锅煎鱼比较完整
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-29
香煎米鱼的相关分类
香煎米鱼的相关推荐
-
葱油米鱼#单挑夏天#
119898人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9056402人看过 -
古法经典回锅肉
10200772人看过 -
虾仁炒蛋
9502662人看过 -
清蒸米鱼块(爆盐版)
13583人看过 -
无奶油全蛋蛋挞(空气炸锅简易版)
340926人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#沈阳特色烤鸡架
151710人看过 -
红烧米鱼段
15965人看过 -
迷迭香煎银鳕鱼
1931956人看过 -
#我们约饭吧#炒了20多年的葱爆羊肉
2161119人看过 -
蜜汁烤排骨
7374702人看过 -
萝卜炖牛腩
28229人看过