嫩烤鸡柳
爱谁都不自由 但你还是会爱上一个人 甘愿为他舍弃自由 为他洗手煲汤 为他煮饭做菜
-
步骤1/5
点击查看大图
市场买的新鲜鸡胸肉加入调料后揉搓两分钟。这样比较容易入味。
-
步骤2/5
点击查看大图
切成条后均匀平铺在炸锅中。
-
步骤3/5
点击查看大图
因为我不喜欢吃太多油的东西,所以这次依旧没刷油,如果是用烤箱的话需要刷油。
-
步骤4/5
点击查看大图
准备洗好的生菜,吃的时候配着不油腻,虽然我也没➕油。
-
最后一步
点击查看大图
大功告成,15分钟180度,外表酥脆,内心娇嫩。
时间略久,再加上没放油所以外表是脆脆的,里面的肉确是很嫩,喜欢健康无油的可以尝试。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-31
嫩烤鸡柳的其他做法
嫩烤鸡柳的相关分类
嫩烤鸡柳的相关推荐
-
#百变水果花样吃#快手菠萝炒饭
368918人看过 -
【宝宝辅食】青菜山药羹
35833人看过 -
周五晚餐,来一碗酸辣汤唤醒味蕾~
2216人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季# 好吃顶饱不长肉的轻食晚餐,真香
171269人看过 -
土豆蒸牛肉,减肥人士福音
29627人看过 -
秒杀某师傅的红烧牛肉面
14114291人看过 -
香肠土豆焖饭
13242541人看过 -
红枣枸杞炖排骨汤清炖排骨❗️清淡好喝不上火
3128194人看过 -
#餐桌上的春日限定#一学就会零失败的糖醋排骨
26560543人看过 -
干锅菜花
1629386人看过 -
白菜粉皮炖排骨
513669人看过 -
#春日尝鲜# 羊肚菌排骨汤
163678人看过