山药排骨汤
冬日,适合温补,山药是适合胃不好的人温补的最好食材,也不上火。具体功效百度,我也就不多说了。平时我也不是常吃山药,我们这市场也不好买到好的山药,只能偶尔吃吃了。
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步骤1/6
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准备食材。
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步骤2/6
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排骨洗净,热水入锅焯水,焯水后洗净。
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步骤3/6
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焯水的时候可以滚刀切山药了。
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步骤4/6
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放排骨姜片下锅,炖一个半小时左右。
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步骤5/6
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最后半小时放入山药,盐少许。出锅前放入少许鸡精。
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最后一步
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成品图。
山药易熟,尽量别太早放,不然容易散。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-01
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