木瓜生鱼汤
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木瓜加生鱼，是非常好的搭配，适合孕产妇饮用，生鱼也有愈合伤口的效果，木瓜养颜滋润
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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清洗干净生鱼，特别是内脏。然后上锅将生鱼煎到两面金黄。瓦锅里烧开水放姜，水开后放生鱼，红枣，中小火煲一小时后放木瓜，煲半小时后调味即可
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最后一步
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煲出来的生鱼汤特别清甜
小贴士
木瓜记得要后放，不然容易烂。
一定要等锅里水开了才能放生鱼，火候要调对
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-02
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