空气蒜香鸡排
空气炸锅对有小朋友的家庭特别适合，毕竟孩子都爱吃油炸的，空气炸锅做出来的虽然没有直接油炸好吃，但是胜在不用放油，口感也还不错！
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步骤1/8
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一个鸡胸切成两片，用刀背把鸡胸肉剁松散！
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步骤2/8
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放盐，油，蒜末，按摩均匀，腌制半个小时！
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步骤3/8
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两个鸡蛋打散，面包糠各放一盘！
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步骤4/8
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先粘上一层面包糠！
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步骤5/8
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再裹上一层鸡蛋液
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步骤6/8
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再粘上一层面包糠！
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步骤7/8
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平放在空气炸锅中，180度12分钟，再翻面180度10分钟！
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最后一步
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切块盛盘，配上不同酱汁，还是很不错哒！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-03
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