桑叶绿豆豆浆
桑叶有利水的作用，不仅可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走，能够消肿。桑叶还可以将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清，即清血功能。正因如此，它既可以减肥，又可以改善因为肥胖引起的高脂血症。桑叶和绿豆、黄豆制成的豆浆，能够利水消肿，起到减肥的作用，还能防止心肌梗死、脑出血。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备材料。
-
步骤2/7
点击查看大图
黄豆洗净，放入豆浆机中。
-
步骤3/7
点击查看大图
绿豆洗净放入豆浆机中。
-
步骤4/7
点击查看大图
桑叶洗净。放入豆浆机中。
-
步骤5/7
点击查看大图
加入清水至豆浆水位线，盖上盖子。
-
步骤6/7
点击查看大图
豆浆机接通电源，开始工作。
-
最后一步
点击查看大图
豆浆打好后，加入冰糖调味。
这款豆浆适合肝燥者食用。桑叶性寒、有疏风散热、润肺止咳的功效，因此，风寒感冒有口淡、鼻塞、流清涕、咳嗽的人不宜食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-07
桑叶绿豆豆浆的相关分类
桑叶绿豆豆浆的相关推荐
-
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5440338人看过 -
好吃到舔手指的咖喱蟹～
161474人看过 -
年味，馋哭邻居小孩的草莓冰糖葫芦
209287人看过 -
川贝雪梨
605283人看过 -
韭菜鸡蛋水饺
13735354人看过 -
#西班牙橄榄中式创意菜#西班牙黑橄榄蒜苗回锅肉
173493人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭# 韭菜炒鸡蛋
143307人看过 -
烤箱版烧烤
13596762人看过 -
凉拌平菇
104858人看过 -
自制冰糖葫芦
4497696人看过 -
吮指美味咖喱蟹
389826人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#三彩菠菜
131658人看过
