婴儿辅食肉泥油菜黑木耳米糊
为了无添加，什么都得自己做。你说当妈容易嘛！
-
步骤1/8
点击查看大图
大棒骨（筒儿骨）一根，洗干净，大火烧开，小火咕嘟两小时，盛出适量骨汤留用（建议够吃两天的量，时间久了不新鲜）。
-
步骤2/8
点击查看大图
黑木耳小油菜泡开洗净剁碎，锅里加4～5汤勺骨汤（撇去浮油）加上同等量的清水，中火煮开改小火，咕嘟5分钟。期间搅拌几次。
-
步骤3/8
点击查看大图
关火，盛出。我又在煮好的大棒骨上抠出一点肉，不要有肥的。
-
步骤4/8
点击查看大图
单独把肉拿出来磨碎
-
步骤5/8
点击查看大图
按宝贝的胃口准备适量的米粉
-
步骤6/8
点击查看大图
先把菜汤倒入米糊搅拌均匀，如汤不够，可加入适量热水
-
步骤7/8
点击查看大图
等米糊充分膨胀后，加入菜泥和肉泥
-
最后一步
点击查看大图
搅拌均匀即可
此方建议八个月以后的婴儿食用，米糊也可改成烂面条或白米粥。每次建议两种蔬菜，加一种肉。南瓜，窝瓜，红枣（去皮去核），胡萝卜，都可以更改替换。不用添加任何调味料，蔬菜米糊自身的味道已经很香了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-08
婴儿辅食的相关分类
婴儿辅食的相关推荐
-
家传美食【芸豆蛤蜊面】
67687人看过 -
【宝宝辅食】宝宝版土豆泥
131927人看过 -
辅食～猪肉泥
93219人看过 -
F的辅食～核桃露蒸土豆猪肉泥
29572人看过 -
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2907252人看过 -
宝宝辅食6M+ 猪肉泥
10283人看过 -
#夏至日，大口吃面#芸豆蛤蜊肉打卤面
149434人看过 -
土豆泥 宝宝辅食
93134人看过 -
浇汁土豆泥【宝宝辅食】
27184人看过 -
6个月➕宝宝辅食：土豆泥
163230人看过 -
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
223272人看过 -
米其林“奶香土豆泥”馋哭小朋友
2393161人看过
