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薰衣草紫米鲜奶布丁

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EvelynWww

花香 米香 奶香 选用低卡的脱脂奶 用蜂蜜代替高碳水的糖 紫米是粗粮 在减脂期间也能享受健康美味 告别外面高糖高脂的甜品
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
脱脂奶 250ml
、
紫米 小半碗
、
吉利丁粉 6g
、
薰衣草花茶 适量
、
薄荷（装饰用） 适量
、
蜂蜜 适量
烹饪步骤
小贴士

可以加入适量的香草精，根据口味如果更喜欢甜味可以用糖代替蜂蜜噢

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-01-09

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