蒜蓉西蓝花
-
步骤1/6
点击查看大图
西蓝花掰瓣
-
步骤2/6
点击查看大图
热水焯到颜色翠绿～
-
步骤3/6
点击查看大图
过凉水～
-
步骤4/6
点击查看大图
蒜瓣切成蒜蓉～
-
步骤5/6
点击查看大图
热锅，放油，蒜蓉翻炒出香味后放入西蓝花，翻炒几下放入勾兑好的淀粉，大火爆炒一分钟，放入盐味精出锅～
-
最后一步
点击查看大图
摆盘，哈哈哈哈哈哈哈哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-12
蒜蓉西蓝花的其他做法
蒜蓉西蓝花的相关分类
蒜蓉西蓝花的相关推荐
-
好吃不胖的西兰花木耳炒火腿
6022656人看过 -
蒜蓉蚝油炒西兰花
4455002人看过 -
快手糖醋排骨
2860445人看过 -
蚝油油菜
2461599人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
303200人看过 -
蒜蓉西蓝花
300689人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的无油蒸鸡腿～
213404人看过 -
西红柿鸡蛋汤
11257405人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47412861人看过 -
下饭菜~菜花炒肉
9038423人看过 -
虾仁炒西兰花
7491456人看过 -
红烧鸡翅
15673767人看过
