鸡肉松–婴儿辅食
宝宝添加辅食一段时间了,就是肉类添加的少,炖肉就算炖的再久对宝宝来说嚼着也费劲,所以想到了肉松,买的不放心,那就做吧! 肉松方便保存,吃起来也方便,煮粥加点,米粉加点都可以。
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步骤1/8
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将鸡胸肉,柠檬切片放一起腌制15分钟
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步骤2/8
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姜切片备用
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步骤3/8
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把姜和腌制好的鸡胸肉冷水下锅,煮沸,捞出,凉凉。
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步骤4/8
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凉后撕成小块,用料理棒打碎。也可以用料理机
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步骤5/8
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打碎后的形状
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步骤6/8
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放到炒锅里小火翻炒,要不停的翻,直到肉变成微黄
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步骤7/8
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再一次用料理棒打碎
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最后一步
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完成,装盒!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-14
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