早餐来盘可爱的酸奶沙拉
五彩缤纷的早安～唤醒你爱的人～
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步骤1/8
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生菜叶开水烫一下放到碗里。
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步骤2/8
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小番茄对半切开。
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步骤3/8
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倒入碗中。
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步骤4/8
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提前蒸熟土豆，切成块儿，也倒进碗中。
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步骤5/8
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再加上煮熟后切丁的水煮蛋。
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步骤6/8
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再搭配一点绿色的柿子椒，然后浇上酸奶，好美味～
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步骤7/8
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再来一碗燕麦片泡牛奶，早餐妥妥的！
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最后一步
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可爱的早餐哦～偷偷告诉你，小熊和月亮是吐司做成～嘻嘻～
酸奶拌沙拉特别好吃～
这款沙拉里面有
碳水化合物：土豆
蛋白质：鸡蛋，酸奶
蔬菜：小番茄、生菜、柿子椒
营养很丰富，热量很低！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-19
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