鸡胸肉沙拉
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健康晚餐
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
将鸡胸肉洗净 切小块 正反划几刀 加入姜片、盐、料酒、胡椒粉腌制约十分钟
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步骤2/3
为了健康 我用了橄榄油 将鸡胸肉下锅 煎至两面金黄 出锅
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最后一步
将其余食材洗净 切片 摆盘 最后浇上芝麻沙拉酱,一份健康低热量的鸡胸肉沙拉就成功啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-25
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