『宿舍藏锅系列』姜梨
很传统的一款养生水果汤。姜，性温味辛，归脾肺胃。梨，性凉味甘酸，归肺胃。这款汤散寒益肺，祛咳生津。生姜特有的香气和雪梨的甜润完美搭配，口味也很棒哦～
-
步骤1/7
点击查看大图
看好了，是这种梨哦，不要买错～
-
步骤2/7
点击查看大图
锅中加水加一把冰糖，开大火
-
步骤3/7
点击查看大图
雪梨削皮，生姜洗干净。
-
步骤4/7
点击查看大图
生姜切片，雪梨切块，冷水下锅。
-
步骤5/7
点击查看大图
煮沸之前都不要扣盖子，不然会有一股捂了的味道。
-
步骤6/7
点击查看大图
添一碗水，盖上盖子。改小火，炖40～60分钟，到雪梨酥软，汤色呈淡藕色。
-
最后一步
点击查看大图
热着喝微辣暖暖的肚子舒服，冷着喝甜甜凉凉的，喉咙舒服～
学会了这款汤的做法，也可以不放姜，添加红枣，荸荠，苹果，枸杞，等等，煮成不同风味的水果汤～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-03
姜梨的相关分类
姜梨的相关推荐
-
鲫鱼汤好喝鲜美，又白又浓无腥味技巧
277708人看过 -
香菇炒白菜
857567人看过 -
猪肝粥
1258946人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#孜然羊肉粒
252594人看过 -
菠萝饭
1538399人看过 -
培根披萨
29836427人看过 -
台式三杯鸡
944111人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴#0失误！自制！椰子鸡！
152729人看过 -
#我心中的冬日限定#开胃又好吃的酸辣汤
132540人看过 -
自制简易寿司
6516297人看过 -
不加一滴水 懒人版 三杯鸡 又嫩又香
6176055人看过 -
【母亲节】麻婆豆腐—妈妈的味道
42142946人看过
