健康美味水煮龙利鱼
在家里做水煮鱼 少油干净
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步骤1/14
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,龙利鱼切片 放入料酒淀粉抓匀腌制10多分钟
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步骤2/14
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,热锅爆香花椒 把豆芽菜油菜炒熟放在碗里垫底备用
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步骤3/14
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,锅里放油 放郫县豆瓣酱小火 炒出红油后 加水煮开 捞去浮沫
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步骤4/14
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,把腌制好的鱼片 一片一片放入锅里 放好后,加入两勺鸡精 煮三四分钟
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步骤5/14
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步骤6/14
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,捞出鱼片
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步骤7/14
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,锅里剩下的汤 倒入碗里
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步骤8/14
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,蒜末 辣椒段 放在勺里
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步骤9/14
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,热锅多放些油 爆香花椒
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步骤10/14
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,把花椒捞出放在碗里
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步骤11/14
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,将锅里的热油浇在辣椒蒜末上
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步骤12/14
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步骤13/14
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,哈哈 没有刺嫩嫩的龙利鱼做好啦
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最后一步
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,又麻又辣 美味下饭
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-08
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