蒜薹炒胡萝卜
素食日记
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步骤1/5
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胡萝卜和蒜薹切小丁小段
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步骤2/5
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切少许香葱,没有可以忽略
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步骤3/5
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锅内放适量花生油,倒入胡萝卜与蒜薹翻炒出香味,加入盐,酱油,鸡精继续翻炒至断生。
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步骤4/5
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放入香葱简单翻炒后出锅。
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最后一步
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装入便当,营养丰富既好吃的素食减肥餐就好了。
减肥餐注意适量少油,喜欢吃水煮蛋的可以煮一个,配上黑米饭,简单营养的一餐就做好啦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-17
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