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清脂三鲜炒鸡丝

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Initiation

健身最爱鸡肉 这款鸡肉先过水汆了 所以下锅不需要太多的油 鸡胸肉低脂 加上爽脆的木耳 胡萝卜丝和青椒 简单调味 健康美食 色泽也非常漂亮
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 1块
、
葱姜 适量
、
料酒 2勺
、
泡好的木耳切丝
、
胡萝卜切丝
、
青椒丝
、
白芝麻
、
酱油
、
盐
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-18

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