酸辣土豆丝
浏览 3.5万 · 收藏 1370 · 学做 1
将做法保存到手机
土豆性平,有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能,对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。土豆中还含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
把土豆去皮然后切成丝,土豆丝放入凉水中浸泡,中间不断换水,将土豆中的淀粉泡掉。
-
步骤2/3
点击查看大图
蒜蓉干辣椒炝锅,放入泡好的土豆丝翻炒。
-
最后一步
点击查看大图
放入盐,出锅前放入适量醋,迅速翻炒几下即可出锅。
小贴士
吃薯类不必担心脂肪过剩,因为它的脂肪含量是很低的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-23
换个做法
酸辣土豆丝的相关分类
酸辣土豆丝的相关推荐
-
蛋挞-甜品店配方精制蛋挞(这位同学)
64061859人看过 -
003葡式蛋挞蛋挞液配方比肯德基还好吃
12266315人看过 -
榴莲千层
2293110人看过 -
#一人一道拿手菜#欧式风情下午茶|加了苹果的蛋挞
408498人看过 -
奶香蛋挞
72600003人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67687517人看过 -
家庭版无淡奶油蛋挞
2726140人看过 -
奶香软面包
5335869人看过 -
美味轻食:欧洲橄榄蒜香三文鱼盖饭
6人看过 -
家庭版黄焖鸡
8人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼# 蒜香加拿大红鱼
7人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼# 番茄酸汤鱼北极虾粉丝煲
333人看过